Eravamo satelliti che girano in eterno attorno a cose perdute.
Lilian Colanzi (Santa Cruz 1981)
Terza tappa del GR20,
DISLIVELLO: +790 circa
DIFFICOLTÀ: EE
TEMPO DI SALITA: 6,10 ore
PERIODO CONSIGLIATO: estate
FONTANE: Solo presso i rifugi.
RIFUGIO: Sì, affittano tende loro e possibilità di mettere la propria. Bagni puliti e docce calde senza pagamento. Fornelli e gas a disposizione.
HOTEL: sì
VENDITA ALIMENTARI: Sì. Preparano panini e altro.
RISTORANTE: sì
TRENO: no
FARMACIA: no
RICARICARE MACCHINA FOTO/CELL.: sì
PERCORSO
Dal rifugio Carrozzu si prosegue verso sud-ovest fino ad arrivare alla passerella sospesa della Spasimata (1220 m).
La si attraversa passando così sulla riva sinistra del torrente. Il sentiero si inerpica su grandi rocce, con tratti con catene per aiutarsi. (passaggio delicato, attenzione alle piogge).
Più in alto il sentiero si innalza a sud-est in una comba di origine glaciale, poi continua su un tratto roccioso con passaggi equipaggiati. In breve, si raggiunge il lago Muvrella (1860 m). Dal Lago Muvrella, ci si inerpica su un sentiero piuttosto ripido fino a Bocca di a Muvrella (2000 m).
Si passa a destra della cresta per raggiungere, a sud della cima Muvrella, il colle Bocca di Stagnu (2010 m).
Da Bocca di Stagnu si scende per un tratto ripido a est. La fine del percorso è in un piacevole bosco di larici, fino a giungere al rifugio Ascu Stagnu (1422 m). Qui sono presenti alberghi e ristoranti, Ascu è una stazione di sci.
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